La curiosità di entrare e vedere il formatore per eccellenza è tanta.

E poi, finalmente, eccolo sul palco. Robbins : due metri di energia americana, vestito di nero con pantaloncini corti e scarpe da ginnastica che mi fanno sorridere perché rispecchiano una personalità sportiva sia dentro che fuori. Un sorriso smagliante ed una stretta di mano niente male.

La sala è piena e la mente mi porta indietro di tre giorni quando era ancora tutto “work in progress…”. Fantastico!

Rimango colpita per come Tony si rapporta al pubblico, per il suo modo di coinvolgere e di farsi coinvolgere allo stesso tempo. Uno scambio continuo di energie.

Affronta diversi argomenti.
Il primo giorno è incentrato sulle metodologie e sulle tecniche per potenziare il proprio stato mentale e condizionarlo al raggiungimento di risultati prefissati.

- Definire i propri punti di forza e le aree in cui si pensa di dover migliorare.
- Fare chiarezza della propria vita, individuando ciò che si vuole veramente.
- Vivere con entusiasmo, sognando senza limiti e annotando qualsiasi cosa si desideri fare, essere, condividere, imparare o vivere.
- Stabilire delle priorità nella propria vita ed andare avanti senza perdere di vista i propri obiettivi.
- Impegnarsi per raggiungere i risultati desiderati nel lungo periodo. La motivazione da sola non basta. E’ la spinta che ci porta a combattere per superare gli ostacoli che incontriamo lungo il nostro cammino ma ciò che conta davvero è il sacrificio e la volontà di non mollare mai.
- Pianificare le proprie azioni in considerazione degli obiettivi prefissati. Intraprendere azioni che siano coerenti con la strada che si vuole percorrere. Non si può andare ad est e pretendere di vedere un bel tramonto.

Sono questi i punti su cui Tony si sofferma ed io scrivo sul mio manuale senza interruzioni. Faccio avanti e indietro dalla sala, dando il cambio alle colleghe per il lavoro ed ogni volta che rientro con le cuffie e percorro quel corridoio per andare più vicino al palco, ho una strana sensazione. Ascoltando le parole di Tony mi rendo conto di quanto mi siano vicine.
Penso a dei momenti particolari della mia vita, li ripercorro con la sua voce in sottofondo, così come quando si guarda un film e la voce fuori campo, mentre scorrono le immagini, narra.

Alcune decisioni non sono state prese a cuor leggero ma ne è sempre valsa la pena.

Dopo un altro giorno intenso di lavoro ecco che arriva domenica. Oggi si parla del Dickens Process.

Attraverso questo processo Tony  ci aiuta ad individuare le credenze limitanti che non ci hanno permesso di raggiungere ciò che volevamo. Tutte quelle convinzioni che ci portiamo dietro fin da bambini che ci impediscono di vivere con serenità e di scegliere senza condizionamenti.

Il passato, ciò che siamo stati e che abbiamo vissuto non ci può bloccare ma solo insegnare.
Tutto dipende dalla nostra mente, dalla volontà di ottenere qualcosa, tutti possono riuscire in ciò che si propongono. Basta volerlo realmente.

Essere sinceri con se stessi è la base per qualsiasi riuscita. Se si sa dove si vuole andare sarà più facile pianificare le azioni altrimenti “si va all’avventura”.
Molte sono le persone che vivono così perché non si sono mai interrogate su cosa conti realmente per loro nella vita. La verità come insegna Robbins è l’opposto delle nostre credenze limitanti.

Non dobbiamo avere paura di scegliere o decidere anche se a volte è difficile.

Tony ci chiede di interrogarci su quali siano i valori della nostra vita. Su cosa vogliamo, cosa è realmente importante per noi  e grazie a cosa pensiamo di realizzarci completamente.
Dentro di me penso…sapessi quante volte lo faccio, forse troppe… penso troppo! Mi rendo conto  dell’importanza di sapersi ascoltare attentamente dal profondo e di fare qualcosa semplicemente perché si sente di volerla fare.

La vita è un dono e sprecarla per paura di vivere è un peccato.

Non siamo stati creati per i limiti ma per vivere e per crescere ogni giorno della nostra vita con gratitudine.

A questo proposito mi viene alla mente un momento particolarmente sentito… le luci si abbassano e con Tony veniamo guidati a ricordare tutti i momenti più belli della nostra vita tenendo una mano sul petto e respirando piano…

…Quando abbiamo riso fino alle lacrime, quando abbiamo ricevuto un gesto d’affetto inaspettato, quando guardando qualcuno ci ha battuto il cuore, quando abbiamo trascorso una bella giornata in famiglia, quando abbiamo sentito nella nostra vita una sorta di benedizione…

Mi sono detta… sono fortunata! Tutte le persone che ho conosciuto nel bene e nel male mi hanno insegnato qualcosa. Nulla è a caso nelle nostre esistenze ed ogni avvenimento sembra essere scritto nei minimi particolari. Non so perché certe cose accadono, perché ad alcune persone sì e ad altre no ma forse il bello è proprio questo.

Quelli per me sono stati veramente i minuti più belli del seminario. Riportare alla mente momenti che fanno parte del mio vissuto e che nessuno mi può togliere, sono miei solo miei e posso ricorrervi ogni volta ne sentirò il bisogno.
Questo è il potere dell’ancoraggio. Una tecnica che Tony utilizza e ci insegna per cambiare il nostro stato emotivo nei momenti di difficoltà.

Ricordi che come ancore ci fanno tornare a dei momenti felici che ci permettono di cambiare in brevissimo lasso di tempo il nostro umore.

La vita è un dono che abbiamo ricevuto e che non dobbiamo sprecare.
La vita va vissuta!

Guardandomi intorno dopo questo esercizio ho visto volti di persone più sereni, felici e consapevoli come se si fossero riappropriate di se stesse, della loro esistenza.
E’ stata una bellissima sensazione come se qualcuno mi avesse coccolato l’anima.

Indubbiamente un’esperienza da fare. Quello che mi porto dietro di questi giorni, al di là del lavoro, è l’avere avuto l’opportunità di vivere e rivivere emozioni così intense. Ora non sto qui a raccontarvele tutte, un po’ di mistero fa sempre bene ;)

Un grazie particolare va alla persona (nello specifico sa chi è…) da cui ho ricevuto un abbraccio dopo l’esercizio dell’ancoraggio. Abbiamo lavorato fianco a fianco questi mesi ma quel gesto non me l’aspettavo. Grazie

Grazie anche a tutti coloro che con una frase, un sorriso o un gesto mi hanno accompagnato in questi mesi. Un abbraccio a tutti!

Vi lascio con questa frase…   “Quando credi e non dubiti vuol dire che hai fiducia nella vita”.